Dharma is een begrip die haar oorsprong vindt in het boeddhisme. Officieel gezien is Dharma een openlijk spreken door een leermeester om andere te helpen op hun spirituele reis. Hierbij gaat het over onderwerpen zoals mindfulness, ethiek, en de structuur van realiteit. Dharma-talks komen ook voor in Yoga - en worden vaak gebruikt aan het begin van een yoga les om meer inhoud te geven aan de beoefening.
Maar tijdens een dharma-talk nemen we vooral de tijd om even te praten over wat we al geleerd hebben in onze innerlijke reis. Dat kan gaan over spirituele inzichten, alledaagse levenslessen, een reflectie op een ervaring, of een diepzinnige filosofische analyse over concepten die we proberen te begrijpen.
Het belangrijkste daarbij is dat we spreken vanuit eigen ervaring, openheid, en eerlijkheid.
Precies deze kernwaarden zijn de basis van dit blog: het in alle eerlijkheid en openheid delen van overdenkingen over de innerlijke reis die ik heb meegemaakt. Niet met een doel voor ogen, maar vooral om het te delen. Mogelijk herkent iemand zich in dezelfde vraagstukken, en vindt iemand een nieuw inzicht. Mogelijk kom je in contact en zet het aan tot een gesprek. Of misschien is het alleen maar nuttig omdat het oplucht voor de schrijver om er over te schrijven.